به نعمت پروردگارتان ـ عزّوجلّ ـ اعتراف کنید و از همه گناهانتان به سویش توبه نمایید که خداوند، بندگان سپاسگزارش را دوست دارد. [رسول خدا صلی الله علیه و آله]
یادگیری اثربخش-روشهای فعال تدریس
تمرکز
دوشنبه 88 آذر 30 , ساعت 10:16 صبح  

ازیکی ازفیلسوفان و مرتاضان هندی پرسیدند: آیا پس ازاین همه دانش و فرزانگی و ریاضت هنوزهم به ریاضت مشغولی؟
گفت: آری. گفتند: چگونه؟
گفت: وقتی غذا می خورم صرفاً غذا می خورم و وقتی می خوابم فقط می خوابم.
این شاید بزرگ ترین ثمره ی تمرکز است. آیا شما هم هنگام غذا خوردن می توانید تمام توجهتان را روی غذا خوردن و لذت و مزه ی غذا معطوف کنید، یا اینکه معمولاً از افکار مربوط به گذشته و آینده آشفته اید و چون به خود می آیید می بینید غذایتان تمام شده و جز امتلا و پری معده هیچ نفهمیده اید.
تمرکز واقعی یعنی اینکه اگرشما درطول روزبه پنج فعالیت مختلف مشغولید، درهرفعالیت صرفاً به آن فکرکنید و از افکار مربوط به کارهای دیگرآسوده باشید.
موفقیت زندگی روزانه ی ما تماماًً به میزان تمرکز ما برامور روزانه ارتباط دارد. اگر شما قادر باشید به هنگام کار فقط روی کارخود، به هنگام ورزش صرفاً روی انجام حرکات، درهنگام مطالعه فقط روی موضوع کتاب و به هنگام انجام فعالیت هنری ازقبیل موسیقی، نقاشی، خطاطی و . . . به فعالیت هنری خود توجه و تمرکز کنید، عملاً موفقیت شما به میزان چشمگیری افزایش می یابد.
تمام نوابغ جهان کسانی بودند که از قدرت تمرکز فوق العاده ای برخوردار بودند. آشفتگی و شوریدگی ذهنی، عملاً شما را به هیچ عنوان موفق نمی کند. وقتی کارمی کنید به خانواده می اندیشید، وقتی درخانواده به سرمی برید ازشغل خود نگرانید و وقتی ورزش می- کنید در اندیشه ی تحصیل هستید و وقتی درس می خوانید فکرتان هزارسو می رود. این عملاً اتلاف وقت و مؤثر نبودن است.
موفقیت یعنی تمرکز، تمرکزو تمرکز.


نوشته شده توسط کمسیون یاددهی-یادگیری منطقه ی فلاورجان | نظرات دیگران [ نظر] 
درباره وبلاگ

یادگیری اثربخش-روشهای فعال تدریس

کمسیون یاددهی-یادگیری منطقه ی فلاورجان
اوقات شرعی
فهرست اصلی
بازدید امروز: 11 بازدید
بازدید دیروز: 13 بازدید
بازدید کل: 76175 بازدید

شناسنامه
صفحه نخست
پست الکترونیک
پارسی بلاگ
فهرست موضوعی یادداشت ها
روش تدریس کلمه . کلاس جذاب . متون خواندنی . مسابقه . معلم حرفه ای . معنادار کردن یادگیری . مکالمه . نکات دستوری .
نوشته های پیشین

ویکی
روش تدریس
نکته
پاییز 1388
فراخوان
پاییز 88
زمستان 88
بهار 89
تابستان 89
لوگوی وبلاگ من

یادگیری اثربخش-روشهای فعال تدریس
لینک دوستان من

گروههای آموزشی
کمسیون فناوری و اطلاعات
اشتراک در خبرنامه

 
لیست کل یادداشت های این وبلاگ

Six Games for the EFL/ESL Classroom
Playing with Questions-A Game for Young Learners
Communication in the Classroom
سومین گردهمایی دبیرا زبان انگلیسی راهنمایی
فراخوان تولیدمحتوای الکترونیکی
عجیب ترین و جالب ترین جمله انگلیسی دنیا
کم خونی و علائم کم خونی
رژیم غذایی برای کبد چرب
گزارش مجمع گروه درسی زبان انگلیسی
داستان انگلیسی با ترجمه
مناجات کامپیوتری
شکسپیر گفت :
مطلبی ازاحمدشاملو
سه اتاق در جهنم
5 دقیقه وقت اضافه
[عناوین آرشیوشده]